“締造陽(yáng)光心態(tài)，幸福從心開(kāi)始”——石家莊二中西校區(qū)舉辦“三八

“締造陽(yáng)光心態(tài)，幸福從心開(kāi)始”
——石家莊二中西校區(qū)舉辦“三八”婦女節(jié)心理健康知識(shí)講座
 

為迎接即將到來(lái)的“三八婦女節(jié)”，石家莊二中西校區(qū)3月4日下午邀請(qǐng)河北師大劉毅瑋教授為全體女教師做了題為““締造陽(yáng)光心態(tài)，幸福從心開(kāi)始”的心理健康知識(shí)講座，為全體教師帶來(lái)了一道心靈的雞湯。

本次心理健康講座目的在于教會(huì)教師學(xué)會(huì)“如何調(diào)整心態(tài)，平穩(wěn)情緒，避免職業(yè)倦怠,挑戰(zhàn)工作競(jìng)爭(zhēng)”。劉毅瑋教授為河北師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理學(xué)教授，心理發(fā)展與教育專(zhuān)業(yè)研究生導(dǎo)師，教育學(xué)博士，河北省中青年骨干教師，同時(shí)兼任河北省中小學(xué)心理健康教育專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副理事長(zhǎng)，河北省心理學(xué)會(huì)常務(wù)理事，河北省社會(huì)心理學(xué)會(huì)常務(wù)理事。劉毅瑋教授用專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)方式、豐富生動(dòng)的心理案例剖析了“締造幸福陽(yáng)光心態(tài)”的要訣，倡導(dǎo)全體教師放松自己、認(rèn)識(shí)自己、改變方式、接受環(huán)境，用平常心對(duì)待工作，用愛(ài)心對(duì)待學(xué)生，活在當(dāng)下，做一名幸福快樂(lè)的教師。講座以真實(shí)感人的案例為切入點(diǎn)，用精辟獨(dú)到的心理學(xué)觀(guān)點(diǎn)感化著教師的心靈，新穎活潑的互動(dòng)環(huán)節(jié)將講座推向了高潮。大家一致認(rèn)為人的陽(yáng)光心態(tài)是至關(guān)重要的。關(guān)鍵是如何認(rèn)識(shí)幸福，如何改變生活，用平靜、愉悅的心態(tài)迎接每一天。

雖然是為三八婦女節(jié)安排的講座，但是也吸引了許多男職工到場(chǎng)。通過(guò)本次心理健康知識(shí)講座，女教師們學(xué)到了許多心理健康知識(shí)，也讓教師們深切體會(huì)到：作為教師,只有心理健康，心態(tài)陽(yáng)光，與人為善，樂(lè)觀(guān)寬容，善待每位學(xué)生，才能提高生活質(zhì)量，做好教育工作。整個(gè)講座在歡快活潑的氛圍中結(jié)束，聆聽(tīng)講座的女教師紛紛表示受益匪淺。對(duì)于平常一直忙碌而辛苦的女教師來(lái)說(shuō)，一場(chǎng)身體、心理健康方面的講座，無(wú)疑是一份“三八節(jié)”別樣而溫馨的禮物。
 

劉毅瑋教授為二中西校區(qū)教師作報(bào)告



二中西校區(qū)領(lǐng)導(dǎo)老師認(rèn)真聆聽(tīng)